Оригинал взят у sonatamama в Сюрприз? Маленькие особенности рожавшей женщины
Несмотря на все эти перемены после родов, большинство мам отмечает, что ребенок - лучшее, чему они могли принести в жертву свое тело.


( Read more... )

Оригинал взят у sonatamama в Мифы о послеродовом пеленании

( Read more... )

Оригинал взят у sonatamama в Диастаз после родов
Диастаз - это расхождение прямых мышц живота, которое возникает у некоторого числа беременных женщин и проявляется слабостью мышц брюшного пресса, отвисшим, неуходящим после родов животиком. Следствием диастаза могут быть нарушение функции внутренних органов, боли в пояснице, грыжа прямой линии живота и ( Read more... )

Оригинал взят у kinofoba в Как восстановить мышцы живота с помощью простыни или слингошарфа.

После родов женщины часто жалуются на дряблость мышц живота. ( описание )

Оригинал взят у pelenka_by в УПРАЖНЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ!!!
Оно одно, но просто великолепное. Я точно не помню, откуда, может, боди-флекс, мне его Алена показала. Результат впечатляет, и не только женщин ( Read more... )

раз уж жж мне сегодня так хорошо доступен - буду спамить))) простите, кому не актуально) но мне сейчас очень актуальная и полезная информация! вот прям на себе ощущаю всю полезность)))))
Оригинал взят у pelenka_by в ПОДВЯЗЫВАНИЕ ЖИВОТА
Я давно собиралась это сделать, но сейчас просто пока выложила фотки, сделанные за 5 минут. Срочно нужно было человеку ( Read more... )